SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom bf

  • cykl do oceny

    Temat
    Doping

    1-14 boldek 600 mg/week 1-6 teść prop. 150mg/E2D Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 92 Wzrost: 174 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 90 Obwód uda: 68 Obwód łydki: 44 Staż na siłowni: 2 Ilość spożywanego białka: ok Ilość spożywanych węglowodanów: ok Ilość spożywanych tłuszczów: ok Opis przebytych cykli [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2010-12-16 15:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z nim dalej ? Brzuch !

    Post
    Trening dla początkujących

    1 .WIEK: 18 lat 2 .WAGA: 79 kg 3 .WZROST:177 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 38 -Klata:102 -Udo:53 -Talia:80 5 .STAZ NA SILOWNI: 5 miesięcy 6 .CEL TRENINGU: Siła ! 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Żadne 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę): 25 z tego co pamiętam. 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4489 Data: 2010-12-16 13:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypio+meta

    Temat
    Doping

    Witam chcialbym wleciec na cykl cypio i meta, cypio okolo 11 tyg a mete na max 6 tyg, poprzednio mialem bic cypio dece i mete lecz nie wyszlo i towar stoi do dzisiaj, deci nie ruszam chce poleciec cypio solo i meta, jakbyscie to rozbili ? moj jedyny cykl to prop 8 ty 100mg co 2 dni i 4 tyg na winku z razaka. dodam, ze meta z razaka a cypio z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2010-12-16 12:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bombardowanie ramion

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1 .WIEK: 22 lat 2 .WAGA: 73 kg 3 .WZROST:173 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 37 -Klata:105 -Udo: -Talia:79 5 .STAZ NA SILOWNI: 3,5 roku 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie masy 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: mono, staki kreatynowe, bcaa, białko 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę): 10 9 .TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3287 Data: 2010-12-16 12:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >> Cyklon in 2011 <<

    Temat
    Doping

    Myślałem nad takim zestawieniem: 1-4 mix 250mg e5d 1-5 meta 30mg 5-10 mix 250 e3d 5-11 npp 100mg e2d 11-14 prop 100e2d 11-15 wino 30mg ed A tutaj cykl który polecił mi czołowy polski trójboista: 1-5 Enan 250mg e5d 1-5 meta 30mg 6-10 mix 250 e3d 5-11 npp 100mg e2d 11-14 prop 100e2d 10-15 wino 30mg ed Jest sens dawać na pierwsze 5 tygodni enan i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2010-12-16 11:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Pierwsze pytanie to jakie polecacie wino w oralu? Drugie pytanie to jakie są wasze propozycje dotyczące dawkowania? Trzecie pytanie dotyczy już chyba tradycyjnie odbloku. Sam clomid wystarczy jeśli tak to kiedy i w jakich dawkach go zacząć stosować? Ps. na końcu chciałem zaznaczyć, że nie jestem zielony w tych tematach ale zawsze lepiej [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3559 Data: 2010-12-15 22:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak z HCG kiedy?

    Temat
    Doping

    Jestem obecnie na cyklu 1-9 cypio 250mg e3d 9-12 prop 100mg e2d 1-10 deca 100 e3d 8-12 winko 30mg ed Kiedy i jak wrzucic tutaj HCG? No i clomid oczywiscie tez. 1. WIEK: 28 2. WAGA: 86 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 3gr/kg -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1gr/kg 7. ILE I [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2010-12-15 10:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przerwa??

    Post
    Doping

    1. WIEK:20 2. WAGA:85 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: -udo: -talia:89/90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:2,5 -tłuszcz:staram sie jak najmniej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1) 1-5 metka razaka 2) 1-8 prop + 1-6 metka 8. TRENING: 3 x tyg 9. CEL CYKLU: poprawa siły i jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2010-12-14 20:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Od przyszłego tygodnia czterotygodniowy cykl na M-Drollu, w planie mam branie 1 kapsułki dziennie, przeczytałem wiele tematów o osłonkach i odbloku, lecz w sumie to nic konkretnego, wszędzie napisane jest co innego. Moje pytanie brzmi, jaką konkretnie osłonę mam brać i co na odblok? Ewentualnie jakie witaminy mógłbym dorzucić? Pozdro. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2010-12-14 18:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl prolka +meta

    Temat
    Doping

    Witam Chciałbym zapodać prolongatum i metanabol i mam pytanie czy taki cykl bedzie wystarczajacy 30amp.testa i 100szt. mety tydz 1.pon.200mg./pn.200mg. 2.wt.200mg./sob.200mg 3.śr.200mg./niedz.200mg. 4.czw.200mg. 5.pon.300mg./pn.300mg. 6.wt.200mg./sob.200mg. 7.śr.200mg./niedz.200mg. 9.czw.200mg, Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 72 Wzrost: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2010-12-14 17:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Jestem po 8 miesięcznej przerwie z treningami, spadki oczywiście nastąpiły, waga parę kg w dół, ale wymiary i definicja już nie ta.. wyjechałem do UK i tutaj za jakiś czas zamierzam zrobić cykl, ale nie znam tutejszego rynku i nie wiem w jakie produkty warto celować. Mój cykl ma wyglądać następująco 1-4 meta 1-12 deca 1-12 cypio 12-15 prop [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2010-12-14 17:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+wino+deca

    Temat
    Doping

    1-9 Testolic 100mg E2D 1-10 Deca-Durabolin 200mg E7D 6-12 wino razak 30mg codziennie Co sadzicie o tym cyklu i jaki odblok ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 96 Wzrost: 192 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 88 Obwód uda: 66 Obwód łydki: - Staż na siłowni: 3,5 Ilość spożywanego białka: - Ilość spożywanych [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2010-12-14 10:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanox = proszę o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 82 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:105 -udo:62 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ----- 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: wyżyłowanie i eksplozywność 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2010-12-14 00:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 82 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:105 -udo:62 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ----- 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: wyżyłowanie i eksplozywność 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2010-12-13 23:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWROT - CYKL MASA

    Temat
    Doping

    Witam, wracam po dluzszej przerwie. cwiczylem ponad 2 lata i mialem za soba 2 cykle na saa. obecnie mam okolo 8 miesiecy przerwy ale niebawem chce powrocic na silownie przez to ze malo jadlem i mialem bardzo duzo na glowie ,stres itd schudlem bardzo.. 1 .WIEK: 20 lat 2 .WAGA: 78 kg obecdnie a gdy cwiczylem okolo 90 kg.. 3 .WZROST:187 cm 4 [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3616 Data: 2010-12-13 20:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:24 2. WAGA:86 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:119 -udo:63 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA: Jest strandradowa na masie kuraki ryz sałatki owsianka biały ser itp. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta testa deka 3 cykle ogolnie 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:ostra masa :P 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2010-12-13 17:10:50 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Cykl prop+wino

    Temat
    Doping

    Co powiecie na ten cykl ? Prop 1-9 testolic 100mg e2d Winko w tab 5-10 40mg dziennie (tylko jaka firma?) I tu pytanie jakby miał wyglądać odblok? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 96 Wzrost: 198 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 88 Obwód uda: 67 Obwód łydki: - Staż na siłowni: 3,5 roku Ilość spożywanego białka: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2010-12-13 16:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK:20 2. WAGA:79 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:110 -udo: kolo 57 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: niecaly rok 6. DIETA: nie mam diety staram sie jesc duzo bialka (twarogi tunczyki, serki wiejskie , wolowina ,jajka) -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie bylo żadnych cykli 8. TRENING: koncze FBW [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2010-12-13 14:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna nie spala tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w procesie redukcji tkanki tłuszczowej u kobiet (podłoże fizjologiczne?). 3. Ponadto, hipotezuje się, że u osób otyłych może występować niedobór L-karnityny. Wysoki jej poziom w wątrobie i mięśniach w porównaniu do osób nieotyłych, wskazywać mógłby na jej zwiększone zapotrzebowanie u tych pierwszych. Autorzy artykułu wysunęli hipotezę, iż [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-13 14:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+ wino (ORALE!)

    Temat
    Doping

    tak wiem ze dostane nieźle po bebechach , przeczytalem juz sporo tematow i kazdym to samo ale niektorzy pisali ze robili taki cykl i nawet niezle to wyszlo ale moje pytanie czy tyle starczy czy wiecej(nie chce za bardzo przekraczac 50mg ed) 1-5 20mg ed meta 1-5 30mg ed wino albo 1-6 20mg ed meta 1-6 30mg ed wino ale to i tak wydaje mi sie mało [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2010-12-13 01:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)